Oletko aamuntorkku vai -virkku? – tiede osaa kertoa sen nyt pökäleistäsi
Tiedemiehet ovat havainneet monille varsinkin aamuntorkuille mieluisan asian. He ovat saaneet selville, mikä on ratkaiseva ero aamu-unisten ja aamuvirkkujen välillä.
Tutkimuksen kohteena olivat pökäleet. Niissä havaittiin eroja aamu-unisten ja aamuvirkkujen pökäleiden kesken. Tutkimuksessa tutkittiin noin 90 pökälenäytettä ja havaittiin että aamuvirkkujen suoliston tuotteissa oli samankaltaisia bakteereja. Tulokset viittaavat siihen, että suolistobakteerien ja unitaipumusten välillä on yhteys.
Tämä tutkimus voi olla ensimmäinen askel siihen, että ruokavaliolla voitaisiin muuttaa aamuntorkutkin aamuvirkuiksi, koska sellaisia meidän kaikkien pitäisi yhteiskunnan mukaan olla.
Ruokavalion lisäksi suolistoon voidaan saada oikeanlaisia bakteereja käyttämällä probiootteja, erityisiä molekyyleja tai muuttamalla mikrobiomia. Kaikki voi kuitenkin johtua siitä, että nukkumistottumukset ovat se syy, miksi suolistosta löytyy mitäkin bakteeria.
Toivotaan kuitenkin, että jonakin aamuna kaikki halukkaat heräisivät virkeinä, vaikka olisi kuinka varhainen aamu!
Lähde: Times of Israel
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5 000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Mies hoksaa, että hänen poikansa on myös hänen setänsä – lue kuinka tämä on mahdollista
- Feissarimokat: tällä tavalla auton tankkaaminen voi kestää jopa 45 minuuttia
- Makuuhuoneesta löytyi postimies ja sehän naurattaa aviomiestä
- Mies saa muistutuksen siitä, kuinka tärkeää on muistaa kalenterin kaikki erikoispäivät
- Feissarimokat: Huijariostaja, kun halusi maksaa etukäteen – harvemmin valitetaan tällaisesta
- Tästä iljettävästä syystä lasten leikkeihin pitää osallistua
- Tämä vanha rouva osasi kiertää pankin säännöt – huijasi virkailijaa
- Feissarimokat: ystävällisyys asiakkaita kohtaan ei tarkoita, että pitäisi heti ihastua
- Mies ostaa vihaiselle tyttöystävälle kolme tuliaista – yksi niistä nollasi kahden muun tuoman ilon
- Nainen löytää sohvan välistä roskan – meinaa erota ennen kuin saa tietää mikä roska oikeasti on
- Tämä vanha rouva osasi kiertää pankin säännöt – huijasi virkailijaa
- Tästä iljettävästä syystä lasten leikkeihin pitää osallistua
- Feissarimokat: Pihi ystävä huomautti Kirsiä liian tiheistä vessakäynneistä
- Feissarimokat: Naisen autossa ei ollut ilmastointia – totuus tuli ilmi liian myöhään
- Feissarimokat: Huijariostaja, kun halusi maksaa etukäteen – harvemmin valitetaan tällaisesta
- Feissarimokat: Huijasiko tämä nainen itsensä naimisiin?
- Feissarimokat: ”Miten häät estetään?” – anopilla on ikäviä suunnitelmia
- Koira haukkuu naapurissa, mutta mies saa sen hauskalla keinolla hiljaiseksi – omistaja suuttui
