Oletko aamuntorkku vai -virkku? – tiede osaa kertoa sen nyt pökäleistäsi

Tiedemiehet ovat havainneet monille varsinkin aamuntorkuille mieluisan asian. He ovat saaneet selville, mikä on ratkaiseva ero aamu-unisten ja aamuvirkkujen välillä.
Tutkimuksen kohteena olivat pökäleet. Niissä havaittiin eroja aamu-unisten ja aamuvirkkujen pökäleiden kesken. Tutkimuksessa tutkittiin noin 90 pökälenäytettä ja havaittiin että aamuvirkkujen suoliston tuotteissa oli samankaltaisia bakteereja. Tulokset viittaavat siihen, että suolistobakteerien ja unitaipumusten välillä on yhteys.
Tämä tutkimus voi olla ensimmäinen askel siihen, että ruokavaliolla voitaisiin muuttaa aamuntorkutkin aamuvirkuiksi, koska sellaisia meidän kaikkien pitäisi yhteiskunnan mukaan olla.
Ruokavalion lisäksi suolistoon voidaan saada oikeanlaisia bakteereja käyttämällä probiootteja, erityisiä molekyyleja tai muuttamalla mikrobiomia. Kaikki voi kuitenkin johtua siitä, että nukkumistottumukset ovat se syy, miksi suolistosta löytyy mitäkin bakteeria.
Toivotaan kuitenkin, että jonakin aamuna kaikki halukkaat heräisivät virkeinä, vaikka olisi kuinka varhainen aamu!
Lähde: Times of Israel
Voita joulumatka Berliiniin kahdelle – arvo 1896€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa joulumatkan Berliiniin kahdelle!
- Palkinto sisältää mm. neljä yötä hotellissa aamiaisineen, lennot Helsinki-Berliini-Helsinki sekä jouluaaton ja joulupäivän illalliset.
- Feissarimokat: Mies kosii ja haluaa sormuksen lastensa takia takaisin
- Päivän vitsi: Paavon päiväkoti käy retkellä – äiti pelästyy sen tapahtumista
- Mika saattoi Millan kotiin kello 5 – hyvästä työhön liittyvästä syystä
- Feissarimokat: Onko oikein antaa koiralle ihmisen nimi?
- Päivän vitsi: Kallen matikan numero nousee, koska paloauton sireenit ulvovat
- Feissarimokat: Paulan harmitus – tajusiko lentokoneen mies, että mustikkamehu ei maksanut mitään?
- Villen äidillä on erikoinen kyky – se kertoo ruuan valmistumisesta
- Feissarimokat: Nainen peruu häät naurettavasta syystä – oikein ärsyttää
- Feissarimokat: Hän otti toisen omaisuutta ja jätti kympin tilalle – oliko varkaus?
- Päivän vitsi: Hän oli hinnoitellut itsensäkin itselle liian kalliiksi
- Feissarimokat: Nainen peruu häät naurettavasta syystä – oikein ärsyttää
- Feissarimokat: Paulan harmitus – tajusiko lentokoneen mies, että mustikkamehu ei maksanut mitään?
- Päivän vitsi: Naisen kaikilla lapsilla oli sama nimi ja hyvästä syystä
- Feissarimokat: Taina ostaa maailman parasta salaattia – syynä häpeä
- Feissarimokat: Lapseni häiritsee koiran unta – saimme valituksen
- Päivän vitsi: Paavon päiväkoti käy retkellä – äiti pelästyy sen tapahtumista
- Päivän vitsi: Kallen matikan numero nousee, koska paloauton sireenit ulvovat
- Feissarimokat: Onko oikein antaa koiralle ihmisen nimi?