Katso, mitä kehollesi tapahtuu auringonvalossa

Me kaikki tiedämme, että auringossa loikoilu ruskettaa, mutta myös polttaa ihoa varsinkin ihmisillä, joiden iho ei ole runsaaseen auringonvaloon tottunut. Viime vuosina on uutisoitu paljon otsonikadosta, jolloin haitallisia uv-säteitä pääsee runsaammin maapallolle ja aiheuttaa ihmisten iholle vakaviakin vaurioita esimerkiksi ihosyövän muodossa.
Auringosta on kuitenkin myös hyötyä ihmisille, kunhan vain muistaa suojata ihonsa hyvin käyttämällä aurinkosuojaa. Auringonvalossa ollessaan ihmisen aivot vapauttavat muun muassa mielihyvähormoneja eli endorfiineja elimistöön. Tämä osaltaan selittää sen, miksi valoisassa ympäristössä oleskelu kohottaa mielialaa, ja pimeä vuodenaika todellakin vaikuttaa positiivisuuteemme.
Katso alla olevalta videolta, mitä kehollesi tapahtuu auringonvalossa!
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Miten ei voi yhtä aamua olla käymättä suihkussa?
- Feissarimokat: Koiran uusi lelu tuli maksamaan maltaita
- Feissarimokat: Todiste siitä, ettei kaikilla pitäisi olla oikeutta soittaa puhelimella
- Kissa yllätti antiikkikauppiaan – miten näin saattoi käydä?
- Joukko miehiä saunoi, kun vastarannalla näkyi naisia – lopputulos yllätti kaikki
- ”Pidä lemmikkisi kytkettynä!” – vastaus tähän nousi nauruhitiksi
- Naisilla ei ollut vettä – sitten poika saapui ja yllätti kaikki
- Vanha mies luulee: ”Ylhäältä sytytetään valot” – totuus on karua luettavaa
- Ihania vitsejä hyttysistä – itikat, joista me kaikki pidämme…
- Pojat ovat typeriä – vai isät?
- Joukko miehiä saunoi, kun vastarannalla näkyi naisia – lopputulos yllätti kaikki
- Feissarimokat: Koiran uusi lelu tuli maksamaan maltaita
- Feissarimokat: Todiste siitä, ettei kaikilla pitäisi olla oikeutta soittaa puhelimella
- ”Pidä lemmikkisi kytkettynä!” – vastaus tähän nousi nauruhitiksi
- Miten ei voi yhtä aamua olla käymättä suihkussa?
- Vanha mies luulee: ”Ylhäältä sytytetään valot” – totuus on karua luettavaa
- Naisilla ei ollut vettä – sitten poika saapui ja yllätti kaikki
- Kissa yllätti antiikkikauppiaan – miten näin saattoi käydä?