5 hyvää tekosyytä nauraa joka päivä
![Nauraminen](https://sketsi.net/app/uploads/2024/03/Nauraminen1709119067-632x422.jpg)
Jos naurat jo joka päivä, on se hyvä asia.
Joskus niitä päiviä voi toki jäädä välistä, mutta nauraa kannattaa aina kun se on mahdollista. Hyvän vitsin lukeminen voi auttaa, jos nauraminen ei meinaa aina onnistua.
Tässä alla on viisi syytä, joiden takia kannattaa edes yrittää hihitellä. Ne kaikki liittyvät siihen, kuinka se on sinulle terveellistä. Nauru pidentää ikää, joka on näiden perusteella ihan totta eikä vain pelkkä sanonta.
5 hyvää syytä nauraa, vaikka ei edes naurattaisi:
1. Nauru rentouttaa lihaksiasi ja näytät positiiviselta
Lihaksesi ja kasvosi rentoutuvat, kun naurat. Sinusta tulee yhtäkkiä paljon helpommin lähestyttävä ja positiiviselta vaikuttava tyyppi etkä vaikuta miltään tiukkapipolta. Ehkä tunnet olosikin juuri sellaiseksi.
2. Nauru yhdistää ihmisiä
Ystävillä on yleensä samanlainen huumorintaju, koska yhdessä nauraminen on tärkeä osa ystävyyttä. Jos ette voi nauraa yhdessä, kuinka voitte tukea toisianne hädässä? Nauru auttaa myös selviämään tilanteista, jotka eivät ole mukavia. Kun nauratte sille, selviätte siitä yhdessä helpommin.
3. Nauraminen on tarttuvaa
Kun hymyilet, joku muu hymyilee sinulle aika varmasti takaisin. Aloitat nauramisella ketjureaktion, joka tekee hyvää monelle muullekin kuin sinulle.
4. Nauru saa sinut tuntemaan olosi eläväksi
Kun naurat paljon, se auttaa sinua tuntemaan, että maailma on parempi paikka. Se antaa sinulle energiaa ja sellaisen tunteen, että olet vapaa kuin taivaan lintu.
5. Nauru on erinomainen stressin lievittäjä.
Kun olet vaikeassa, traumaattisessa tilanteessa, koita edes yrittää nauraa. Se lievittää jännitystä ja pahaa oloa. Vaikka nauru kestäisi vain hetken, viesti menee keholle perille, että kaikki on kunnossa.
LUE MYÖS
Voita Karibian risteily – arvo 1400€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1400€ arvoisen Karibian risteilyn!
- Tästä syystä oppilas tuli kouluun avaruuspuvussa
- Miksi kukaan ei halua lähteä pois Islannista? – tämäkö on oikea vastaus
- Miehen ruokatilaus aiheutti ravintolan henkilökunnan erottamisen?
- Mikä outo asia oli vielä 20 vuotta sitten mahdollista? – katso hauskat vastaukset
- Vaimo kysyy: Kumpi on isompi, lainapeite vai yöpaita?
- Miksi ankerias ei anna lainaa tai lumiukko ei voita lautapeliä? – katso vastaukset
- Laihialainen antoi tippiä portieerille – oli yllättävä teko
- Viisikymppinen kirjoitetaan yhdellä nollalla, jos sitä on pyydetty
- Nämä tavat kertovat sinusta tämän: ”Se miten päin laitat vessapaperirullan telineeseen…”
- Joku Muu ei enää tee kaikkea tässä firmassa
- Mies vetää perässään siivousmoppia, mutta lääkäri on hämillään muusta syystä
- Rouvan muisti pettää jo pöytää koputtaessa – lue hulvaton tarina
- Kissa osaa puhua montaa kieltä, joten hiiri saa kyytiä
- Kotiapulainen ei ollutkaan enkeli ja saa potkut
- Näin rikaskaan ei voi ostaa sitä mitä haluaa
- Näin vaimo osasi vihdoin 20 vuoden avioliittovuoden jälkeen keittää miehelle mieluisaa puuroa
- Turkulaismies katselee autokaupassa uutta Nissania jaa sen itselleen tai ei saakaan
- Kummia lauseita- ”Voisin nähdä itseni työskentelemässä peilitehtaalla…”