5 hyvää tekosyytä nauraa joka päivä
![Nauraminen](https://sketsi.net/app/uploads/2024/03/Nauraminen1709119067-632x422.jpg)
Jos naurat jo joka päivä, on se hyvä asia.
Joskus niitä päiviä voi toki jäädä välistä, mutta nauraa kannattaa aina kun se on mahdollista. Hyvän vitsin lukeminen voi auttaa, jos nauraminen ei meinaa aina onnistua.
Tässä alla on viisi syytä, joiden takia kannattaa edes yrittää hihitellä. Ne kaikki liittyvät siihen, kuinka se on sinulle terveellistä. Nauru pidentää ikää, joka on näiden perusteella ihan totta eikä vain pelkkä sanonta.
5 hyvää syytä nauraa, vaikka ei edes naurattaisi:
1. Nauru rentouttaa lihaksiasi ja näytät positiiviselta
Lihaksesi ja kasvosi rentoutuvat, kun naurat. Sinusta tulee yhtäkkiä paljon helpommin lähestyttävä ja positiiviselta vaikuttava tyyppi etkä vaikuta miltään tiukkapipolta. Ehkä tunnet olosikin juuri sellaiseksi.
2. Nauru yhdistää ihmisiä
Ystävillä on yleensä samanlainen huumorintaju, koska yhdessä nauraminen on tärkeä osa ystävyyttä. Jos ette voi nauraa yhdessä, kuinka voitte tukea toisianne hädässä? Nauru auttaa myös selviämään tilanteista, jotka eivät ole mukavia. Kun nauratte sille, selviätte siitä yhdessä helpommin.
3. Nauraminen on tarttuvaa
Kun hymyilet, joku muu hymyilee sinulle aika varmasti takaisin. Aloitat nauramisella ketjureaktion, joka tekee hyvää monelle muullekin kuin sinulle.
4. Nauru saa sinut tuntemaan olosi eläväksi
Kun naurat paljon, se auttaa sinua tuntemaan, että maailma on parempi paikka. Se antaa sinulle energiaa ja sellaisen tunteen, että olet vapaa kuin taivaan lintu.
5. Nauru on erinomainen stressin lievittäjä.
Kun olet vaikeassa, traumaattisessa tilanteessa, koita edes yrittää nauraa. Se lievittää jännitystä ja pahaa oloa. Vaikka nauru kestäisi vain hetken, viesti menee keholle perille, että kaikki on kunnossa.
LUE MYÖS
Voita Karibian risteily – arvo 1400€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1400€ arvoisen Karibian risteilyn!
- Tästä syystä pohjalaisen ei pitäisi olla parturi Helsingissä
- Tällaista on kodeissa, joissa äiti käy töissä
- Mies häpeää naisystävänsä autokäyttäytymistä
- Tästä syystä opettajan pää oli tyhjempi kuin jalat
- Höpsön naisen hella ei jäänyt enää koskaan päälle – syy ei tunnu oikealta
- Tästä syystä edes 7 insinööriä ei riitä, kun pitää vaihtaa lamppu
- Ilmansuuntia on tästä syystä enää seitsemän
- Näin eri tavalla matemaatikko, fyysikko ja asianajaja laskevat kahteen
- Lisää hupaisia säästövinkkejä – näin säästät maidossa, polttoaineessa ja huvipuistossa
- Päivän vitsi: vaarin dementia olikin luultua pahempi
- Mies tulee kotiin, löytää vaimonsa eikä kaikki ole sitä miltä näyttää
- Nainen ostaa Ikeasta komeron – asentaja joutuu selittelemään hänen miehellensä
- Auliksen kaameista kaamein kankkusaamu
- Aadan opettaja on superrikas – äiti ei usko tätä selitystä
- Turussa on normaalia enemmän e-kirjaimeen loppuvia eläimiä – tässä todiste
- Päivän vitsi: vaarin dementia olikin luultua pahempi
- Laihialainen on älykäs sekä saita ja rikastuu sillä
- Vangin vähäisille vieraille löytyy erittäin hyvä syy