Jos olet toimitusjohtaja, teet nämä 16 asiaa ennen nukkumaanmenoa
Miten ihmeessä voidaan tietää, mitä toimitusjohtajat tekevät ennen kuin he menevät nukkumaan?
Eikä kyseessä ole vain yksi asia, vaan peräti 16 asiaa. Jos olet itse toimitusjohtaja, tiedät kyllä mitä teet ennen untenmaille siirtymistä. Siksi sinua voikin tämä vähän pelottaa, koska tiedän mitä teit viime kesänä tai siis eilen illalla ennen kuin menit nukkumaan. Nämä alla olevat kuulostavat enemmänkin superihmisen illalta vai sellaisiako toimitusjohtajat ovat…
Ennen kuin toimitusjohtaja nukahtaa, hän:
1. Laittaa herätyskellon soimaan, kun pitää mennä nukkumaan. Näin tulee mentyä nukkumaan aina oikeaan aikaan.
2. Käyttää valonsuodatussovellusta, jolloin älylaitteen valo ei virkistä illalla liikaa.
3. Juo etikkaa ja hunajaa, jotka tekevät uniseksi.
4. Käyttää sovellusta, joka muistuttaa tärkeistä sähköposteista vasta aamulla.
5. Jättää syömättä liian suuren iltapalan, joka voisi häiritä yöunia.
6. Pakkaa treenilaukun valmiiksi, jotta aamulla pääsee nopeasti treenaamaan ennen työpäivää.
7. Tekee jääkaappiin valmiiksi terveellisen lounaan.
8. Lähettää läheisille hyvänyön toivotukset viestillä.
9. Kirjoittaa päiväkirjaan muutaman tärkeän ajatuksen.
10. Laatii seuraavaa päivää ajatellen tärkeiden tehtävien listan.
11. Hengittää syvään, joka auttaa rauhoittumaan yöunille.
12. Viettää kahdenkeskistä aikaa kumppaninsa kanssa.
13. Käyttää älypistorasiaa, jonka avulla saa sammutettua kaikki laitteet kerralla.
14. Estää kaiken melun ja valon pääsemisestä makuuhuoneeseen.
15. Harjoittaa vain kevyttä liikuntaa.
16. Harrastaa jotain, josta pitää todella paljon.
Miten ihmeessä toimitusjohtajat ehtivät nukkumaan, jos he tekevät illalla tämän kaiken?
Lähde: Reader’s Digest
LUE MYÖS:
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Feissarimokat: ”Jos elämässäsi on ’Jukka’, tarkista hänen passinsa”
- Feissarimokat: Lahdessa on pulaa äidinkielenopettajista
- Feissarimokat: Tässä asunnossa kummittelee – joku aavistaa miksi
- Esko on tyytyväinen – tätä ”kehonosaa” kelpaa esitellä
- Feissarimokat: Auto hurisi oudolla tavalla – syynä päiväunet
- Vaimo on miehen mummo ja mies on naimisissa isoäitinsä kanssa
- Uima-altaassa oli sittenkin kalaa – hullu todisti sen
- Feissarimokat: Etsitään kyytiä Espanjaan – mukana koira, joka osaa lukea
- Feissarimokat: Tiian tytön uikkareista löytyy kala – ”Pistäpä tyttö narun päähän…”
- Mies on saapumassa kotiin – oli oikeasti jo kotona
- Feissarimokat: Jan kostaa naapurikyttääjälle makealla tavalla
- Feissarimokat: Massimuijan varallisuus puhuttaa – voiko rikas ajaa halvalla autolla?
- Feissarimokat: Helenan selkää hierottiin ällöttävällä asialla
- Feissarimokat: Nimen valinnasta voi tehdä myös vaikean – lue miten
- Nainen tuo lääkäriin väärän näytteen – pilaa miehen ruokatunnin
- Feissarimokat: Tiian tytön uikkareista löytyy kala – ”Pistäpä tyttö narun päähän…”
- Vaimo jää häämatkalta pois – hyvästä syystä
- Mies on saapumassa kotiin – oli oikeasti jo kotona
