Tiedemiehet ovat havainneet monille varsinkin aamuntorkuille mieluisan asian. He ovat saaneet selville, mikä on ratkaiseva ero aamu-unisten ja aamuvirkkujen välillä.

Tutkimuksen kohteena olivat pökäleet. Niissä havaittiin eroja aamu-unisten ja aamuvirkkujen pökäleiden kesken. Tutkimuksessa tutkittiin noin 90 pökälenäytettä ja havaittiin että aamuvirkkujen suoliston tuotteissa oli samankaltaisia bakteereja. Tulokset viittaavat siihen, että suolistobakteerien ja unitaipumusten välillä on yhteys.

Tämä tutkimus voi olla ensimmäinen askel siihen, että ruokavaliolla voitaisiin muuttaa aamuntorkutkin aamuvirkuiksi, koska sellaisia meidän kaikkien pitäisi yhteiskunnan mukaan olla.

Ruokavalion lisäksi suolistoon voidaan saada oikeanlaisia bakteereja käyttämällä probiootteja, erityisiä molekyyleja tai muuttamalla mikrobiomia. Kaikki voi kuitenkin johtua siitä, että nukkumistottumukset ovat se syy, miksi suolistosta löytyy mitäkin bakteeria.

Toivotaan kuitenkin, että jonakin aamuna kaikki halukkaat heräisivät virkeinä, vaikka olisi kuinka varhainen aamu!

Lähde: Times of Israel

Aiheet Aamuntorkku Aamunvirkku kakka Kulttuuri Pökäle Tiede ja tutkimus Tutkimus Viihdejutut