Oletko aamuntorkku vai -virkku? – tiede osaa kertoa sen nyt pökäleistäsi
Tiedemiehet ovat havainneet monille varsinkin aamuntorkuille mieluisan asian. He ovat saaneet selville, mikä on ratkaiseva ero aamu-unisten ja aamuvirkkujen välillä.
Tutkimuksen kohteena olivat pökäleet. Niissä havaittiin eroja aamu-unisten ja aamuvirkkujen pökäleiden kesken. Tutkimuksessa tutkittiin noin 90 pökälenäytettä ja havaittiin että aamuvirkkujen suoliston tuotteissa oli samankaltaisia bakteereja. Tulokset viittaavat siihen, että suolistobakteerien ja unitaipumusten välillä on yhteys.
Tämä tutkimus voi olla ensimmäinen askel siihen, että ruokavaliolla voitaisiin muuttaa aamuntorkutkin aamuvirkuiksi, koska sellaisia meidän kaikkien pitäisi yhteiskunnan mukaan olla.
Ruokavalion lisäksi suolistoon voidaan saada oikeanlaisia bakteereja käyttämällä probiootteja, erityisiä molekyyleja tai muuttamalla mikrobiomia. Kaikki voi kuitenkin johtua siitä, että nukkumistottumukset ovat se syy, miksi suolistosta löytyy mitäkin bakteeria.
Toivotaan kuitenkin, että jonakin aamuna kaikki halukkaat heräisivät virkeinä, vaikka olisi kuinka varhainen aamu!
Lähde: Times of Israel
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Tässäpä kuuluisia viimeisiä sanoja – älä koskaan sorru sanomaan näitä
- Jokainen raskaana oleva nainen tekee salaa näitä 11 hulvatonta asiaa
- Tämä on kaikkien aikojen suosituin 020202 -numerosta on esitetty kysymys
- Tutkimus paljastaa: Tiesitkö, että olut ja punainen liha voivat olla hyväksi?
- 9 vaarallisinta sanaa, joita naiset käyttävät – ”…selvä, ei mitään…”
- Näillä 7 tavalla ärsytät puolisoasi ilman, että hän edes tajuaa tekojasi
- Näistä merkeistä tiedät varmasti olevasi äiti – jos et ollut tähän asti vielä varma
- Sanoiko joku sinua rumaksi? Vastaa hänelle näin – katuu sanomisiaan heti
- Feissarimokat: suomalaisnainen unohti vaihtaa CV-kuvan – nolo moka
- Auton takakontin piti olla vain vähän likainen – siivooja meinasi oksentaa kurkistaessaan sinne
- Tarina: Matka Mikkeliin aiheuttaa perheelle hämmennystä ja äitikin menee vaihtoon
- Mies söi samoja keksejä 20 vuotta, kunnes tytär kertoi mitä ne oikeasti ovat
- Tarina: Gynekologi vaihtaa ammattia ja on siinä erityisen hyvä – lue miksi
- Nainen luulee olevansa ovela ruokakauppakävijä, mutta mies oli sitäkin olevelampi
- Huvittava tarina – näin mies oppi ymmärtämään naistaan
- Mies ja nainen ihastuvat toisiinsa ja haluavat mennä heti naimisiin – ei olisi kannattanut
- Päivän vitsi: Vaarilla on muisti hukassa pahemmin kuin hän muistikaan
- Mies teki oudon huomion: ”Olen kirjoittanut sukunimeni väärin 29 vuoden ajan…”
