Pystytkö näihin liikkeisiin? Katso video uskomattomista leuanveto -harjoituksista!
Kuva: Photospin
Kesä kolkuttelee ovella ja nyt pitäisi päästä ulos treenaamaan! Ulkona voi harrastaa monenlaisia urheilulajeja, joista tämä calisthenics -tyylinen harjoittelumuoto on nyt IN. Tällaista voi harjoitella lähes missä vain – välineeksi tarvitset vain leuanvetotangon!
Jos saat vedettyä edes yhden leuan, voit haastaa itsesi näihin liikkeisiin. Miehet tekevät uskomattomia variaatioita leuanvetotangolla – nämä liikkeet voit ottaa vaikka haasteeksi ja motivaattoriksi treenaamaan kuumilla kesähelteillä! Jos yhtäkään leukaa ei vielä mene, voi apuvälineeksi ottaa vaikkapa kaverin, tai kuminauhan jolla saa painoa vähän laskettua niin että liike muuttuu helpommaksi. Katso video!
LUE MYÖS:
- Koira sai uuden lelun – tapahtui jotain ja se maksoi 305 euroa
- Uskomaton vitsi: Vaarin dementia olikin luultua pahempi
- Feissarimokat: Neuvolassa kirjoitettiin lappuun sekavia
- Feissarimokat: Voiko hauskempaa puhelua saada klo 5 aamulla? – kyllä voi
- Feissarimokat: Muistellaan ihanaa ja kamalaa ysärimusiikkia!
- Feissarimokat: Äiti haluaisi maksaa lapsen kotitehtävien tekemisestä
- Feissarimokat: Eikö Pipsa Possukaan ole lapselle enää turvallinen?
- Nainen istui perjantaina baarissa – kotityöt hoituivat samalla
- Feissarimokat: Häh, eivätkö kalat säikykään puhetta?
- Feissarimokat: Morsian perui häät – syy ihan naurettava
- Feissarimokat: Morsian perui häät – syy ihan naurettava
- Feissarimokat: Sari pilasi työhaastattelun jalallaan?
- Tällä firmalla ei ole varaa edes askeleisiin?
- Feissarimokat: Ada eksyi kodin lähellä – nyt naurattaa jo
- Feissarimokat: Lahja kauneuteen meni harakoille?
- Feissarimokat: Eikö Pipsa Possukaan ole lapselle enää turvallinen?
- Feissarimokat: Kassassa tuli viivettä – maiskuttelija mies takana sai palautetta
- Feissarimokat: ”Lapseni joutui vahingossa ruotsinkieliselle luokalle”
