Pystytkö näihin liikkeisiin? Katso video uskomattomista leuanveto -harjoituksista!
Kuva: Photospin
Kesä kolkuttelee ovella ja nyt pitäisi päästä ulos treenaamaan! Ulkona voi harrastaa monenlaisia urheilulajeja, joista tämä calisthenics -tyylinen harjoittelumuoto on nyt IN. Tällaista voi harjoitella lähes missä vain – välineeksi tarvitset vain leuanvetotangon!
Jos saat vedettyä edes yhden leuan, voit haastaa itsesi näihin liikkeisiin. Miehet tekevät uskomattomia variaatioita leuanvetotangolla – nämä liikkeet voit ottaa vaikka haasteeksi ja motivaattoriksi treenaamaan kuumilla kesähelteillä! Jos yhtäkään leukaa ei vielä mene, voi apuvälineeksi ottaa vaikkapa kaverin, tai kuminauhan jolla saa painoa vähän laskettua niin että liike muuttuu helpommaksi. Katso video!
LUE MYÖS:
- Nämä ovat miehen ihannemitat: 90/60/42 – mutta miksi?
- Feissarimokat: Tuntuuko paremmalta maksaa tyhjästä?
- Feissarimokat: Carita osasi mokata pizzan kanssa – taitava
- Matka Mikkeliin aiheuttaa perheelle hämmennystä – äitikin menee vaihtoon
- Hulvaton kirje joulupukille – ota mallia, jos kehtaat
- Feissarimokat: Näitä nolouksia lapset kertovat päiväkodeissa
- Tästä syystä opettajan pää oli tyhjempi kuin jalat – kaikille tuttu oppilas sen keksi
- Tästä syystä mummi ei tiedä miltä hevonen näyttää – lapsikin kauhistui
- Firmalla ei ole varaa edes työmatkoihin
- Feissarimokat: Näin yhdestä nimestä syntyy muita nimiä – hauskaa?
- Firmalla ei ole varaa edes työmatkoihin
- Papan mopo kulkee vahingossa liian lujaa – ”Jäivät teidän autonne oven väliin”
- Jokke on vaimolleen kohtelias – johtuu unohduksesta
- Feissarimokat: Näin yhdestä nimestä syntyy muita nimiä – hauskaa?
- Feissarimokat: Noloja hoksaamisia – Mignon-munia ei syödä kuorineen
- Auliksen kaamea kankkunen – teepussi pelastaisi
- Mies keksii anopin karkottimen – testasikin jo
- Vaimo on rutannut seteleitä – viimeisin ryppy järkyttää
