Tältä mummolta löytyy enemmän voimaa kun meiltä useimmilta tavallisilta tallaajilta! Hän on saksalainen Johanna Quaas joka on 11-kertainen Saksan mestari seniori-voimistelussa. Johanna on syntynyt vuonna 1925 ja kilpaillut ensimmäistä kertaa vuonna 1934. Tästä on siis jo tovi aikaa, mutta mummolla silti riittää uskomattoman paljon voimaa! Tällä videolla näet rutiinin joka luistaa tältä mummolta kuin vettä vain. Niin se taitaa olla että hyvät taidot eivät ruostu koskaan, huolimatta iästä tai muistakaan tekijöistä. Lihaskuntoharjoittelu on hyväksi myös vanhoille ihmisille, jotta vetreys säilyisi koko elämän ja terveitä vuosia tulisi elämään lisää. Osaisitko tehdä perässä? https://www.youtube.com/watch?v=aZjljqReu1I

LUE MYÖS:

Feissarimokat: Ärsyttävää käytöstä junassa – mitä ihmettä?
Inka Janatuinen |
tomas-anton-escobar-PHyF2mCMei0-unsplash
Näin kärpäsestä tunnistaa, onko se uros vai naaras
Inka Janatuinen |
jin-yeong-kim-f98dJ8VkuTk-unsplash
Feissarimokat: Sanaleikki pilasi sipsihalut
Inka Janatuinen |
mustafa-bashari-S4PC4SeKwKg-unsplash
Harri päätti mennä naimisiin, koska baareissa notkuminen alkoi tympiä – auttoi
Inka Janatuinen |
married
Hullut soutelevat entistä hullummalla tavalla, kun heitä neuvotaan
Inka Janatuinen |
jordan-bauer-guE4fY3GsUw-unsplash
Feissarimokat: Kati nolaa itsensä kylpyhuoneen seinän viivojen takia
Inka Janatuinen |
lotus-design-n-print-g51F6-WYzyU-unsplash
Feissarimokat: Metrossa on ongelma katsekontaktissa
Inka Janatuinen |
joel-de-vriend-qZ6if8WXl7E-unsplash
Feissarimokat: Onko GSM vanhojen ihmisten sana?
Inka Janatuinen |
swello-2f_zK0ruzJE-unsplash
Isäntä valitsi taksin sijaan bussin – tuli kalliiksi
Inka Janatuinen |
hobi-industri-C-zgN_LEKb8-unsplash
Feissarimokat: Näin säästät maidossa, polttoaineessa ja vessassa
Inka Janatuinen |
towfiqu-barbhuiya-yIIFNiEKkYI-unsplash
Aiheet Hauskat videot Lifestyle Maailmanmestari Saksa Terveys ja kuntoilu Voimistelu