Tältä mummolta löytyy enemmän voimaa kun meiltä useimmilta tavallisilta tallaajilta! Hän on saksalainen Johanna Quaas joka on 11-kertainen Saksan mestari seniori-voimistelussa. Johanna on syntynyt vuonna 1925 ja kilpaillut ensimmäistä kertaa vuonna 1934. Tästä on siis jo tovi aikaa, mutta mummolla silti riittää uskomattoman paljon voimaa! Tällä videolla näet rutiinin joka luistaa tältä mummolta kuin vettä vain. Niin se taitaa olla että hyvät taidot eivät ruostu koskaan, huolimatta iästä tai muistakaan tekijöistä. Lihaskuntoharjoittelu on hyväksi myös vanhoille ihmisille, jotta vetreys säilyisi koko elämän ja terveitä vuosia tulisi elämään lisää. Osaisitko tehdä perässä? https://www.youtube.com/watch?v=aZjljqReu1I

LUE MYÖS:

Feissarimokat: Näitä asoita tehdään yksin salassa
Inka Janatuinen |
ivan-aleksic-hko-iWhYdYE-unsplash (1)
Feissarimokat: Nämä Annet ovat liian usein vaaraksi liikenteessä
Inka Janatuinen |
hannes-egler-3iHW2HLqTXU-unsplash
Nainen luulee olevansa ovela ruokakauppakävijä, mutta mies on sitäkin olevelampi
Inka Janatuinen |
Ruokakauppa
Feissarimokat: Kamalia kitupiikkien hankkimia joululahjoja
Inka Janatuinen |
Sentti
Feissarimokat: Mitä hillua tarkoittaa?
Inka Janatuinen |
pexels-cottonbro-10537005
Vitsi vitsi, vaikka opettaja taisi sittenkin pitää tuhnuttelijasta
Inka Janatuinen |
opeope
Feissarimokat: Missä maailmassa Katia oikein elää?
Inka Janatuinen |
k-mitch-hodge-Fo2HDb1xsDE-unsplash
Feissarimokat: Joku tekstasi väärään numeroon – kosto oli karmea
Inka Janatuinen |
9fg6fk
Näin kätevästi järjestetään laihialainen joulu
Inka Janatuinen |
Laihiajoulu
Feissarimokat: Nämä matkat jäivät typeryyden takia kokematta
Inka Janatuinen |
rumman-amin-6iSZzFMKQbs-unsplash
Aiheet Hauskat videot Lifestyle Maailmanmestari Saksa Terveys ja kuntoilu Voimistelu