Näin treenaat peppusi kuntoon kotona ilman välineitä – katso Eevi Teittisen opetusvideo
Tuntuuko siltä, että kuntosalille ei jaksaisi lähteä ja muutenkin kalliit salimaksut syövät lompakosta hieman liikaa kuvetta?
Ei hätää, fitnesstähti Eevi Teittinen on tullut avuksesi. Eevin omilta YouTube-sivuilta löytyy yksinkertainen pakaratreeni, jonka jokainen voi tehdä kotona ilman välineitä. Kyykkyjä, ojennuksia ja supistuksia sisältävä treeni soveltuu niin miehille kuin naisillekin ja on varmasti äärimmäisen tehokas.
Unohtakaa kyykkyhaasteet – tästä saatte paljon monipuolisemman kotitreenin pepulle!
Katso video!
https://www.youtube.com/watch?v=dJxPrVUQvPg
LUE MYÖS:
- Kirkkoon ilmestyi kesken messun kutsumaton vieras – video naurattaa somessa
- Feissarimokat: Näin voit leuhottaa kauppakassillasi!
- Feissarimokat: ”Lapsen kaveri syö meillä, veloitanko siitä 3,5 euroa?”
- Mies huomasi Visa-korttinsa kadonneen
- Feissarimokat: Hän ihastui, koska nainen oli ystävällinen – suorastaan naurettavaa?
- Jokke kutsuu vaimoaan rakkaaksi – johtuu unohduksesta
- Feissarimokat: Anu halusi oveen oman sukunimen – huonosti kävi
- Feissarimokat: Näin bändeistä tehdään vähän parempia!
- Feissarimokat: Mitä hillua tarkoittaa?
- Mies on ensimmäistä kertaa kaupungissa – paljastaa maalaisuutensa painamalla nappia
- Feissarimokat: Teinin käytös lennolla ärsyttää isää – ”Osta mulle toi panini”
- Mies on ensimmäistä kertaa kaupungissa – paljastaa maalaisuutensa painamalla nappia
- Naiset erehtyivät pahasti – ei ärrävikainen vaan vain savolainen
- Koira sai uuden lelun – tapahtui jotain ja se maksoi 305 euroa
- Feissarimokat: Anu halusi oveen oman sukunimen – huonosti kävi
- Feissarimokat: Näin selviät vessahädästä ilman vessaa
- Janita osti punalaputettua lohta – liika-ajattelu pilasi tuotteen
- Feissarimokat: ”Lapsen kaveri syö meillä, veloitanko siitä 3,5 euroa?”
