Näin treenaat peppusi kuntoon kotona ilman välineitä – katso Eevi Teittisen opetusvideo
Tuntuuko siltä, että kuntosalille ei jaksaisi lähteä ja muutenkin kalliit salimaksut syövät lompakosta hieman liikaa kuvetta?
Ei hätää, fitnesstähti Eevi Teittinen on tullut avuksesi. Eevin omilta YouTube-sivuilta löytyy yksinkertainen pakaratreeni, jonka jokainen voi tehdä kotona ilman välineitä. Kyykkyjä, ojennuksia ja supistuksia sisältävä treeni soveltuu niin miehille kuin naisillekin ja on varmasti äärimmäisen tehokas.
Unohtakaa kyykkyhaasteet – tästä saatte paljon monipuolisemman kotitreenin pepulle!
Katso video!
https://www.youtube.com/watch?v=dJxPrVUQvPg
LUE MYÖS:
- Janita osti punalaputettua lohta – liika-ajattelu pilasi tuotteen
- Koira sai uuden lelun – tapahtui jotain ja se maksoi 305 euroa
- Uskomaton vitsi: Vaarin dementia olikin luultua pahempi
- Feissarimokat: Neuvolassa kirjoitettiin lappuun sekavia
- Feissarimokat: Voiko hauskempaa puhelua saada klo 5 aamulla? – kyllä voi
- Feissarimokat: Muistellaan ihanaa ja kamalaa ysärimusiikkia!
- Feissarimokat: Äiti haluaisi maksaa lapsen kotitehtävien tekemisestä
- Feissarimokat: Eikö Pipsa Possukaan ole lapselle enää turvallinen?
- Nainen istui perjantaina baarissa – kotityöt hoituivat samalla
- Feissarimokat: Häh, eivätkö kalat säikykään puhetta?
- Feissarimokat: Morsian perui häät – syy ihan naurettava
- Feissarimokat: Sari pilasi työhaastattelun jalallaan?
- Tällä firmalla ei ole varaa edes askeleisiin?
- Feissarimokat: Ada eksyi kodin lähellä – nyt naurattaa jo
- Feissarimokat: Lahja kauneuteen meni harakoille?
- Feissarimokat: Eikö Pipsa Possukaan ole lapselle enää turvallinen?
- Feissarimokat: Neuvolassa kirjoitettiin lappuun sekavia
- Koira sai uuden lelun – tapahtui jotain ja se maksoi 305 euroa
