Näin treenaat peppusi kuntoon kotona ilman välineitä – katso Eevi Teittisen opetusvideo

Tuntuuko siltä, että kuntosalille ei jaksaisi lähteä ja muutenkin kalliit salimaksut syövät lompakosta hieman liikaa kuvetta?
Ei hätää, fitnesstähti Eevi Teittinen on tullut avuksesi. Eevin omilta YouTube-sivuilta löytyy yksinkertainen pakaratreeni, jonka jokainen voi tehdä kotona ilman välineitä. Kyykkyjä, ojennuksia ja supistuksia sisältävä treeni soveltuu niin miehille kuin naisillekin ja on varmasti äärimmäisen tehokas.
Unohtakaa kyykkyhaasteet – tästä saatte paljon monipuolisemman kotitreenin pepulle!
Katso video!
https://www.youtube.com/watch?v=dJxPrVUQvPg
LUE MYÖS:
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Feissarimokat: Etsitään kyytiä Espanjaan – mukana koira, joka osaa lukea
- Feissarimokat: Tiian tytön uikkareista löytyy kala – ”Pistäpä tyttö narun päähän…”
- Mies on saapumassa kotiin – oli oikeasti jo kotona
- Verovirkailijan vaimo kunnioittaa miehensä työtä – myös ruokakutsuilla
- Vaimo jää häämatkalta pois – hyvästä syystä
- Feissarimokat: Helenan selkää hierottiin ällöttävällä asialla
- Turussa on liikaa? e-kirjaimeen loppuvia eläimiä – tässä todiste
- Mummon lehmä on Volvoakin nopeampi
- Feissarimokat: Tässä taloyhtiössä ei saa auttaa naapuria – mitä ihmettä?
- Feissarimokat: Lahjan arvo kertoo suhteen tilan tai ystävyyden laadun?
- Feissarimokat: Jan kostaa naapurikyttääjälle makealla tavalla
- Feissarimokat: Massimuijan varallisuus puhuttaa – voiko rikas ajaa halvalla autolla?
- Feissarimokat: Nimen valinnasta voi tehdä myös vaikean – lue miten
- Feissarimokat: Helenan selkää hierottiin ällöttävällä asialla
- Päivän vitsi: Matti juo maitokahvia ja Veikolle tulee sen takia kiire
- Feissarimokat: ”Pesin muffinssit astianpesukoneessa” – hauskat tapahtumat käynnistyivät
- Feissarimokat: Sinin pizzassa on rucolaa – oli karmea väärinkäsitys
- Nainen tuo lääkäriin väärän näytteen – pilaa miehen ruokatunnin