Näin teet tehokkaan pakaratreenin kuntosalilla – katso opetusvideo
TafferTV on tullut kaikkien niiden avuksi, jotka haluavat treenata itselleen pyöreät pakarat.
Kanavan YouTube-sivulla on personal trainer Tomi Takamaan pepputreeni, jonka käytännössä esittelee kaunotar Johanna Hermans. Videolla näytetään vinkkejä jokaiselle kuntosalilla treenaavalle, jotka haluavat kiinteän ja pyöreän takamuksen!
Katso treenivideo alta!
Kuva: YouTube
LUE MYÖS:
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Feissarimokat: ”Jos elämässäsi on ’Jukka’, tarkista hänen passinsa”
- Feissarimokat: Lahdessa on pulaa äidinkielenopettajista
- Feissarimokat: Tässä asunnossa kummittelee – joku aavistaa miksi
- Esko on tyytyväinen – tätä ”kehonosaa” kelpaa esitellä
- Feissarimokat: Auto hurisi oudolla tavalla – syynä päiväunet
- Vaimo on miehen mummo ja mies on naimisissa isoäitinsä kanssa
- Uima-altaassa oli sittenkin kalaa – hullu todisti sen
- Feissarimokat: Etsitään kyytiä Espanjaan – mukana koira, joka osaa lukea
- Feissarimokat: Tiian tytön uikkareista löytyy kala – ”Pistäpä tyttö narun päähän…”
- Mies on saapumassa kotiin – oli oikeasti jo kotona
- Feissarimokat: Jan kostaa naapurikyttääjälle makealla tavalla
- Feissarimokat: Massimuijan varallisuus puhuttaa – voiko rikas ajaa halvalla autolla?
- Feissarimokat: Helenan selkää hierottiin ällöttävällä asialla
- Feissarimokat: Nimen valinnasta voi tehdä myös vaikean – lue miten
- Nainen tuo lääkäriin väärän näytteen – pilaa miehen ruokatunnin
- Feissarimokat: Tiian tytön uikkareista löytyy kala – ”Pistäpä tyttö narun päähän…”
- Vaimo jää häämatkalta pois – hyvästä syystä
- Mies on saapumassa kotiin – oli oikeasti jo kotona
