Fitnesstähti ja bloggaaja Oona Tolppanen esittelee tällä videolla upean treenatun vartalonsa sekä kuinka vatsalihaksia kannattaa harjoittaa.

Iltalehden YouTube-kanavalta löytyvällä videolla kuvataan Oonan treenimetodeja ja hieman muutakin kuin vatsalihasharjoituksia. Tuosta kannattaa ottaa oppia, jos haluaa urheilla ulkona!

https://www.youtube.com/watch?v=iIFhjfbaiQ4

Kuva: YouTube