Näin treenaat peppusi kuntoon kotikonstein – katso video
Näin treenaat peppusi kotikonstein kuntoon!
Tällä videolla näytetään kaksi yksinkertaista liikettä, joita voit tehdä kotona milloin ja missä vain. Videolla nainen käyttää treenissä nilkkapainoja, mutta ilman painojakin harjoitus onnistuu. Potkut taakse sekä askelkyykyt tekevät hyvää jokaiselle, jotan ota tästä oppia ja kokeile!
Liikunnan iloa kaikille!
Tykkää sivustostamme myös Facebookissa, Sketsi.net!
LUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Feissarimokat: Kaapinmyyjän karut myyntikokemukset
- Oletko saanut 90-luvusta yliannostuksen? – tässä sen merkit
- Feissarimokat: asiakas on oikeassa – myös kalatiskillä
- Feissarimokat: Voiko enää hauskempaa puhelua saada klo 5 aamulla? – ei voi
- Rouvan auto sammui – mies esitti törkeän kysymyksen
- Tämä aivopähkinä pistää pään sekaisin
- Miksi Esa Ollikaisen on turha yrittää soittaa apua?
- Nimiärsytykset: ”Nimeni on MaijaviivaLiisa”
- Hekö ovat Suomen kamalimmat vuokralaiset?
- Poliisi on pysäyttänyt miehen, jolla onkin oletettua suurempi ongelma
- Feissarimokat: Neuvolantäti kirjoitti ylös omiaan
- Feissarimokat: Vaimo lämmitti saunan väärän – vain mies sai muistutuksen
- Feissarimokat: Älä siinä syytä kakanhajusta humalaista naapuriasi
- Feissarimokat: ”Jos äiti haluaa pitää vapaata, pitää hän vanhemmuutta työnä?”
- Uskomaton juttu: Vaarin dementia olikin luultua pahempi
- Tämä aivopähkinä pistää pään sekaisin
- Feissarimokat: Ei Paula, ei tällaista kysytä naapurilta
- Feissarimokat: Isä miellyttää nälkäistä teiniään – epäonnistuu pahimalla mahdollisella tavalla
