Tutkimus paljastaa: Tiesitkö, että olut ja punainen liha voivat olla hyväksi?

Moni herkku on epäterveellistä, mutta ne voivat olla samalla myös terveysruokaa tai -juomaa. Luit ihan oikein. Eikä tämä ole vitsi, vaan erittäin hyvä uutinen.
Olut on yksi sellainen. Kun kittaat sitä maltillisesti, siinä oleva humala auttaa vähentämään kehon tulehduksia. Se voi myös auttaa vähentämään hampaiden rappeutumista. Kohtuullinen käyttö voi vähentää sydänsairauksien riskiä jopa 42 prosentilla. Siitä voi olla apua luuntiheyden sekä aivojen tehojen lisäämiseen.
Toinen sellainen asia, joka esitellään usein epäterveellisenä, on punainen liha. Mutta tässä on mahtavia uutisia. Siitäkin löytyy terveyteen suotuisasti vaikuttavia aineksia. Se sisältää nimittäin proteiinia, B-vitamiineja, rautaa, sinkkiä ja seleeniä. Tiedät varmasti, että kehosi tarvitsee niitä.
Sketsi.net ei suosittele juomaan joka päivä olutta punaisen lihan kera. Mutta kun joskus otat niitä kohtuudella, ei se ole niin paha asia, kuin voisit luulla.
Lähde: Xonecole
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Päivän vitsi: Nainen ratsastaa hevosella täysin tietämättään missäpäin hän on
- Feissarimokat: Minea luuli kuukausien ajan syöneensä perunamuusia, mutta olikin väärässä
- Feissarimokat: Söden pakastin suli vaikeimmalla mahdollisella tavalla
- Näistä tiedät tulleesi vanhaksi: ”Tarvitset lasit löytääksesi lasit…”
- Feissarimokat: Kaikkien on syytä tietää, milloin Hannu on treenaamassa kuntosalilla
- Mitä toivoisit pahimmalle vihollisellesi? – Ihmiset antoivat 8 hauskaa vastausta
- Feissarimokat: Leevin mielestä Suomessa ei ole lainkaan kesää
- Vitsi: Mies kutsuu äitinsä kylään ja pelkkä soppakauha paljastaa kaiken olennaisen
- Feissarimokat: WC-paperi oli huoltoaseman vessassa loppu – Pirita toimi kuin MacGyver
- Päivän vitsi: Harri päätti mennä naimisiin, koska baareissa notkuminen alkoi tympiä
- Mies sai todeta baarissa ikävällä tavalla, että naisiin ei voi luottaa
- Vitsi: Mies kutsuu äitinsä kylään ja pelkkä soppakauha paljastaa kaiken olennaisen
- Lääkäri mokasi sanelun kiusallisin seurauksin: ”Potilaalla kalukooma”
- Tässäpä kuuluisia viimeisiä sanoja – älä koskaan sorru sanomaan näitä
- Feissarimokat: WC-paperi oli huoltoaseman vessassa loppu – Pirita toimi kuin MacGyver
- Päivän vitsi: Harri päätti mennä naimisiin, koska baareissa notkuminen alkoi tympiä
- Feissarimokat: Mies pisti ravintolan boikottiin, koska servetit puuttuivat
- Nainen menee uuden poikaystävänsä kotiin – koira teki jotain mikä pilasi koko vierailun