Tiesitkö, että olut ja punainen liha voivat olla terveellisiä?
Moni herkku on epäterveellistä, mutta ne voivat olla samalla myös terveysruokaa tai -juomaa. Luit ihan oikein. Eikä tämä ole vitsi, vaan erittäin hyvä uutinen.
Olut on yksi sellainen. Kun kittaat sitä maltillisesti, siinä oleva humala auttaa vähentämään kehon tulehduksia. Se voi myös auttaa vähentämään hampaiden rappeutumista. Kohtuullinen käyttö voi vähentää sydänsairauksien riskiä jopa 42 prosentilla. Siitä voi olla apua luuntiheyden sekä aivojen tehojen lisäämiseen.
Toinen sellainen asia, joka esitellään usein epäterveellisenä, on punainen liha. Mutta tässä on mahtavia uutisia. Siitäkin löytyy terveyteen suotuisasti vaikuttavia aineksia. Se sisältää nimittäin proteiinia, B-vitamiineja, rautaa, sinkkiä ja seleeniä. Tiedät varmasti, että kehosi tarvitsee niitä.
Sketsi.net ei suosittele juomaan joka päivä olutta punaisen lihan kera. Mutta kun joskus otat niitä kohtuudella, ei se ole niin paha asia, kuin voisit luulla.
Lähde: Xonecole
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Ei nainen voi olla ruma, ei edes peilin edessä
- Iisalmen poika oli ensimmäistä kertaa Helsingissä ja…
- Vaikeasta valinnasta tulikin helppoa ja ihan vahingossa
- Naiset erehtyivät – ei ärrävikainen vaan vain savolainen
- Feissarimokat: kaveripyyntö tulee täysin puskista – outo tilanne
- Näin hidasta on rautatien puominnosto, kun puominvartija on mummo
- Tunnettu taikuri keksii osuvan nimen ravintolalleen
- Laihialainen säästää kätevästi kaikkien aikaa
- Näin äiti voi muistuttaa puoliksi koiraa ja puoliksi arkeologia
- Mikä hiiri kävelee kahdella jalalla? tämä saa aikaiseksi hulvattoman jatkokysymyksen
- Tästä syystä Esa Ollikaisen on turha yrittää soittaa apua
- Pariskunnalla oli erikoinen tapa pelata jääkiekkoa – suorastaan ällöttävän hyvä
- Arska kävi oudon tapansa takia psykiatrilla, joka paransi miehestä vain oudon osan
- Vaimo neuvoo miestään puuttumaan ystävänsä elämään, mutta saakin tietää itsestään jotain
- Feissarimokat: Nukkuvalta haetaan huomiota ja suhdetta puidaan somessa
- Vaimo keksii miten elättää itsensä, mutta mies ei usko
- Miehen tyttöystävä käsittää tatuoinnin syyn täysin väärin
- Feissarimokat: Äiti on valmis maksamaan lapsen kotitehtävästä