Tiesitkö, että olut ja punainen liha voivat olla terveellisiä?

Moni herkku on epäterveellistä, mutta ne voivat olla samalla myös terveysruokaa tai -juomaa. Luit ihan oikein. Eikä tämä ole vitsi, vaan erittäin hyvä uutinen.
Olut on yksi sellainen. Kun kittaat sitä maltillisesti, siinä oleva humala auttaa vähentämään kehon tulehduksia. Se voi myös auttaa vähentämään hampaiden rappeutumista. Kohtuullinen käyttö voi vähentää sydänsairauksien riskiä jopa 42 prosentilla. Siitä voi olla apua luuntiheyden sekä aivojen tehojen lisäämiseen.
Toinen sellainen asia, joka esitellään usein epäterveellisenä, on punainen liha. Mutta tässä on mahtavia uutisia. Siitäkin löytyy terveyteen suotuisasti vaikuttavia aineksia. Se sisältää nimittäin proteiinia, B-vitamiineja, rautaa, sinkkiä ja seleeniä. Tiedät varmasti, että kehosi tarvitsee niitä.
Sketsi.net ei suosittele juomaan joka päivä olutta punaisen lihan kera. Mutta kun joskus otat niitä kohtuudella, ei se ole niin paha asia, kuin voisit luulla.
Lähde: Xonecole
- Feissarimokat: Onko väärin vuokrata asuntoa, josta maksaa lainaa?
- Maalaiskylän verotoimistossa huomattiin outo allekirjoitus – se olikin vain pikku pistevirhe
- Feissarimokat: Valosaasteeseen löytyi apukeino, mutta se ei kelvannut
- Päivän vitsi: Mies on saapumassa kotiin, vaikka onkin oikeasti jo kotona
- Luetuimmat
- Uusimmat
- Mies syö 10 kalasäilykettä, vaikka säilykkeessä ei ole kalaa
- Kolme pikkupoikaa keskustelee äitiensä i’istä – yksi vain luulee niin
- Mies menee töiden jälkeen baariin ja seuraavan aamun työmatkasta tulee pitkäkestoinen
- Feissarimokat: Lahjavero pilaa perheemme ruokaostosten teon
- Päivän vitsi: Pappi menetti tilaisuuden, koska Psalmi 29 oli unohtunut
- Päivän vitsi: Vaimo lähti lomalle ja Sepe joutui heittämään kolikkoa
- Ja näin rouva joutui antamaan Marialle palkankorotuksen…
- Päivän vitsi: Simo puki pimeässä päälleen toisen miehen vaatteet
- Päivän vitsi: Aslakki säikäythää leidin
- Kirpparimyyntiä naisten ja miesten tapaan
- Hirviporukka luuli syövänsä puuroa, mutta emäntä kertoi mitä kulhossa oikeasti oli
- Päivän vitsi: Lääkärin mukaan lorut parantavat ongelmia