Seitsemän asiaa, joilla pilaat seksielämäsi ihan itse!
Melko usein vika vieritetään toisen osapuolen niskoille; ”hän nyt vaan oli huono sängyssä…”
Toisinaan kemiat eivät kohtaa makuukammarin puolella, eikä se välttämättä ole kenenkään syy. Tässä kuitenkin seitsemän hyvää neuvoa siihen, kuinka voit parantaa seksielämääsi, oletpa sitten sinkku tai suhteessa.
1. Harrastat seksiä vain saadaksesi seksiä
Vaikka kaveriporukassasi olisi yleistä vehdata ympäriinsä sängystä toiseen, ei sinun tarvitse tehdä samoin. Jos kroppasi viestittää sinulle, ettei se nauti irtoseksistä, älä yritä pakottaa tunnetta pois esim. juomalla itseäsi niin humalaan, että että ”estosi” katoavat. Nämä tapaukset pääsevät lähes poikkeuksetta katumusten kirjaan ja usko pois – saavat sinut suhtautumaan negatiivisemmin seksiä kohtaan.
2. Odotat seksin olevan aina samanlaista, kuin viime kerralla
Seksuaalisessa tilanteessa aivosi reagoivat palauttamalla mieleesi edelliset seksuaaliset kokemuksesi. Muistat esimerkiksi, millaista seksi kyseisen kumppanin kanssa viimeksi oli. Jos kuvittelet ja uskot seksin olevan aina samanlaista tietyn partnerin kanssa, ajat usein tiedostamattasi asiaa juuri siihen suuntaan, että tämä ennakko-odotuksesi toteutuu.
Koska partnerisi aivot toimivat samalla tavalla, on todennäköistä, ettei hänkään ota ohjia käteensä muuttaakseen kokemustanne erilaiseksi.Pian alat turhautua siihen, miten samaa kaavaa sekstailutilanteenne etenevät kerrasta toiseen.
Välttääksesi tämän, yritä suhtautua jokaiseen seksuaaliseen tilanteeseen avoimin mielin, ilman minkäänlaisia odotuksia tai uskomuksia!
3. Suunnittelet etukäteen, millaista seksi tulee olemaan
Jos suunnittelet seksiä ja sen etenemistä liikaa etukäteen, tulet usein pettymään. Jälkeenpäin mietit kuumeisesti, missä vika piilee? Eikö sinulla ja partnerillasi synkkaa petipuuhissa, vai onko partnerisi mielestä sinussa jotain vikaa…? Sama pätee negatiivisiin odotuksiin; jos etukäteen kuvittelet jonkin asian sattuvan, tai pilaavan seksinne, voit olla varma että niin tapahtuu.
Unohda liika suunnittelu ja etukäteen pohtiminen, spontaanius kunniaan!
4. Odotat partnerisi maagisesti toteuttavan kaikki seksuaaliset tarpeesi
Joku toinen saa sinut kiihottumaan, joku toinen ei. Sen sijaan, että miettisit tätä, keskity seksin aikana itse ajattelemaan jotain eroottista, mikä saa juuri sinut kiihottumaan. Näin takaat varmemmin oman nautintosi!
5. Et pyri aktiivisesti muistelemaan positiivisia seksikokemuksiasi
Edellisten seksikokemusten (erityisesti kaikkein parhaimpien sellaisten) muisteleminen muutaman minuutin ajan joka päivä voi parantaa tulevia seksikokemuksiasi. Aivot toimivat pitkälti muistin avulla ja pitäessäsi positiiviset kokemuksen mielessäsi, koet niitä helpommin myös jatkossa!
6. Suuttumus tai närkästyminen ovat vieneet halusi
Nämä tunteet vaikuttavat erittäin negatiivisesti seksuaalisiin haluihisi. Jos jokin asia petikaverissasi suututtaa sinua, et takuulla pysty nauttimaan seksistä hänen kanssaan. Selvittäkää ongelmanne, ennekuin hyppäätte lakanoihin!
7. Et ole täysin perillä varsinaisesta syystä, joka aiheuttaa sinulle seksuaalisia ongelmia
Ihmiset hakevat lääkärin vastaanotolta hormonihoitoja ja lääkkeitä avuksi seksuaalisiin ongelmiinsa, vaikka usein selitys heidän ongelmiinsa saattaa löytyä heidän omasta ahdistuksestaan seksiä kohtaan.
Seksiin liittyvät ahdistavat ja negatiiviset ajatukset pilaavat seksuaalisen kokemuksen, ja myöhemmin pelkkä ajatus seksin harrastamisesta saattaa saada sinut ahdistumaan. Jos kärsit tällaisista ongelmista, selvitä, mistä ne ovat peräisin ja juttele tarvittaessa lääkärin tai seksuaaliterapeutin kanssa asiasta.
Lähde: cosmopolitan
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Jos on armeijassa sähköinsinööri, saa tämän ’tärkeän’ tehtävän
- Feissarimokat: Amanda on Suomen pahin pirttihirmu – katso millaiset säännöt hän on miesparalleen asettanut
- Mitä muut kortinpelaajat sanovat Linnonmaalle?
- Mikä voi muuttua rajattomasta täysin olemattomaksi?
- Tämä on tehty lunta rakastaville, joiden rakkaus sammui viimeistään nyt keväällä
- Katso mitä hauskaa autosi kertoo sinusta
- Feissarimokat: ”Vaikuttaa epäilyttävältä, koska teinillä on torstaina paljon rahaa…”
- Kuorma-auton kuorma loukkaa auttajia?
- Kouluruoka on sittenkin hyvää tai ainakin kuulostaa siltä
- Tästä syystä kielitaidottoman suomalaisen ei kannata mennä ulkomailla kirkkoon
- Tästä syystä Esa Ollikaisen on turha yrittää soittaa apua
- Naiset erehtyivät – ei ärrävikainen vaan vain savolainen
- Arska kävi oudon tapansa takia psykiatrilla, joka paransi miehestä vain oudon osan
- Vaimo neuvoo miestään puuttumaan ystävänsä elämään, mutta saakin tietää itsestään jotain
- Vaimo keksii miten elättää itsensä, mutta mies ei usko
- Feissarimokat: Nukkuvalta haetaan huomiota ja suhdetta puidaan somessa
- Tässä jää isä kokonaan huomiotta ja osaa se voi naurattaa
- Feissarimokat: kaveripyyntö tulee täysin puskista – outo tilanne