Näin heräät aamulla virkeänä! Jutta Gustafsberg antaa yksinkertaiset vinkit – katso video
Tällä videolla fitnesstähti Jutta Gustafsberg antaa muutaman neuvon, kuinka heräät virkeämpänä.
Jutta kertoo videolla, että sängystä on noustava heti kellon soidessa ja sanottava reippaasti itselleen ”Hyvää huomenta!”. Jutta myös neuvoo, että vedenjuonti on tärkeää aamulla, sillä se raikastaa kehoa ja mieltä.
Tsekkaa video alta!
Kuva: YouTube
Aloita sijoittaminen – eToro tarjoaa asiantuntijoiden alustan 0%:n palkkiokuluilla!
- eToron kautta sijoitat asiantuntijoiden kanssa.
- Ei piilokuluja – eTorossa jopa 0%:n palkkiokulut.
- eToro tarjoaa pääsyn 3 000:een eri omaisuuserään, kuten osakkeisiin, ETF:iin, indekseihin ja valuuttoihin.
- Aasi tapasi Ladan, joka sai aasin itkemään
- Näillä nimillä eivät asiat hoidu
- Tästä syystä nainen ei halua ostaa höyhenen kevyttä peittoa…
- Feissarimokat: mies ei kehtaa tilata kauppatilauksessa terveyssiteitä, koska…
- Nainen törmää kummitukseen, joka ei ehkä olekaan kummitus…
- Feissarimokat: ”Ite sanon mix, mutta nuoriso puhuu väärin…”
- Poika ei ollut häiriintynyt, vaan nokkela
- Kumpi on älykkäämpi: tämä nainen vai poliisi?
- Poliisi pysäyttää kuorma-auton ja nuhtelee kuskia täysin turhaan
- Sanaleikkeihin perustuvia vitsejä – naurat heti kun ymmärrät
- Pultsarinaisesta on yllättävän paljon apua
- Kulkija erehtyi syyspimeällä ovesta ja sai yllättyä
- Mitä luulet, pääsikö näistä siskoista vanhin koskaan kylpyyn?
- Joukko miehiä oli saunomassa ja he näkivät naisia uimassa – näin heille kävi
- Pikku-Kalle oli vähän liiankin kohtelias turkulaisille
- Laihialaiset ottavat kaikesta kaiken irti
- Veli keksii kaikista pirullisimman lahjavaihtoehdon
- Feissarimokat: Eikö edes kouluissa opeteta, miten luotto toimii?
