Näin treenaat peppusi kuntoon kotona ilman välineitä – katso Eevi Teittisen opetusvideo
Voita kahden hengen matka Mestarien liigan puolivälieriin!
|
Tuntuuko siltä, että kuntosalille ei jaksaisi lähteä ja muutenki kalliit salimaksut syövät lompakosta hieman liikaa kuvetta?
Ei hätää, fitnesstähti Eevi Teittinen on tullut avuksesi. Eevin omilta YouTube-sivuilta löytyy yksinkertainen pakaratreeni, jonka jokainen voi tehdä kotona ilman välineitä. Kyykkyjä, ojennuksia ja supistuksia sisältävä treeni soveltuu niin miehille kuin naisillekin ja on varmasti äärimmäisen tehokas.
Unohtakaa kyykkyhaasteet – tästä saatte paljon monipuolisemman kotitreenin pepulle!
Katso video!
Voita kahden hengen matka Mestarien liigan puolivälieriin!
|
